Sophrologie - Hypnose - Somatothérapie

Florence Vély, diplômée en Hypnose, en Somatothérapie et en Sophrologie, vous aide par ces différentes techniques à retrouver votre joie de vivre et à la transmettre.

En Hypnose et en Sophrologie on passe par le mental, en Somatothérapie on passe par le corps. Florence vous reçoit à son cabinet de Plougasnou sur rendez-vous. L’accompagnement qu’elle vous propose vous permettra de prendre du plaisir dans le changement et avoir confiance en vous. Le passé ainsi maîtrisé, le futur peut alors, grâce à toutes ces pratiques, être envisagé avec optimisme.

Elle vous accompagne vers un bien-être au quotidien. Pour : apprendre à respirer, gérer son stress et ses émotions, soulager les douleurs corporelles, libérer les tensions, calmer les angoisses afin de se relaxer, apprendre à se relâcher, goûter la joie de vivre et la transmettre…

Étymologiquement, la sophrologie est l’étude de la conscience en harmonie. Et la Somatothérapie est la thérapie par le corps en relation d’aide par le touché. En se basant sur le principe de l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit, si l’un d’entre eux est affecté, les autres le sont aussi : en agissant sur l’un, on agit sur l’ensemble. Florence Vély dispose de toute une palette d’exercices destinés à se libérer par l’hypnose, la sophrologie, les techniques mentales et corporelles et par la Somatothérapie.