En Baie de Morlaix, les amateurs de courses à pied, de trails, semi-marathons, triathlons et aquathlons trouvent leur bonheur, sur des types de parcours très variés. Chacun peut courir et s’entraîner en bord de mer, en ville, en campagne, ou sur les crêtes des plus hauts sommets de Bretagne.
Parcours trail en bord de mer
Avec près de 100 km autour de la baie de Morlaix, le GR34 file le long des plages de sable fin de Locquirec, les falaises de Saint-Jean-du-Doigt, les pointes de Plougasnou, avant de rejoindre Morlaix. Puis, surplombant la rivière jusqu’à Carantec et ses îles, il poursuit vers Saint-Pol-de-Léon, Roscoff…
Les plus « costauds » et amateurs d’ultras privilégient le parcours à flanc de falaises, entre St-Jean-du-Doigt et Locquirec. Un parcours sportif, racé, idéal pour se confronter avec soi-même, mais récompensé par des paysages marins de toute beauté. L’ultra-trail « La Thonnérieux », c’était ici !
Le mythique Saint-Pol Morlaix
La Baie de Morlaix sert également de décor à l’une des plus belles et plus anciennes courses sur route de Bretagne : le semi-marathon Saint-Pol – Morlaix. Chaque année, les amateurs ont l’occasion de se confronter avec les pros. Ambiance !
En 2022, le semi-marathon fêtait ses 50 ans en présence du Champion du Monde Pierre-Ambroise Bosse ! Chaque année, ils sont plusieurs milliers à déferler dans la cité du Viaduc, plusieurs épreuves sont proposées : 22km, 10km (Taulé-Morlaix), 5km (minimes), 3km (benjamins) et 2 km (mini-marathon). Plus d’informations sur le site du Saint-Pol Morlaix.
Parcours trail en campagne
Entre nos 3 vallées, une profusion de typologie de parcours permet à chacun d’évoluer selon son envie, son niveau. Le long de la voie verte, dans les chemins creux avec des racines 1m au-dessus de sa tête, dans les bois, sur des monotraces, au milieu des chaos magnifiques… le tout avec du relief entrecoupé de pont, de rivières, du patrimoine (vernaculaire), vous aurez peut-être l’occasion de vous retrouver, un matin, nez-à nez avec un renard ou un chevreuil.
Courir dans les Monts d’Arrée
Évoluer vers les plus hauts sommets de Bretagne, c’est aussi profiter de superbes points de vue à 360°. Au fil du GR380, sur la ligne de crêtes du Roc’h Trédudon au Montagne St-Michel, la sente file à travers la lande et les crêtes schistiques dans une nature sauvage et envoûtante, terre de nos contes et légendes.
Avec son point culminant à 385 m, ne vous laissez pas surprendre. Adaptez vos chaussures à une technique de course « moyenne montagne ».
Parcours trail urbains
La cité médiévale de Morlaix et son réseau de venelles sillonnant les 3 collines, est un site d’entraînement privilégié. Avec des marches, cumul D+ et D- importants, pavés, ruelles piétonnes, quelques plats, et un tempo toujours « cassé ». Les meilleures conditions pour travailler à la fois le cardio, l’endurance et la musculation sont ici réunies. Sous la lumière du jour ou dans le faisceau d’une frontale, la course se déroule au milieu des maisons à pans de bois ou sur le 1er étage du viaduc. Les venelles se méritent !
Les grands rendez-vous
Un trail urbain à Morlaix, un 10km à Taulé, un triathlon à Locquirec, un aquathlon à Carantec, un semi à Saint-Pol-de-Léon, un trail dans la Petite Cité de Caractère de Guerlesquin… les épreuves sportives, de jour comme de nuit, jalonnent l’année.
Pour une sortie solo, entre copains / copines, pour une compétition, on court pour le plaisir de se retrouver 365 jours par an.
La Baie de Morlaix abrite également des parcours VTT, circuits vélos et randonnées que vous pourrez découvrir en famille.
Vous l’avez compris, le réel attrait est cette diversité de typologie de parcours que l’on peut trouver sur le pays de Morlaix. On y trouve encore des parcours « sauvages », très variés.
La Destination Trail Côte de Granit Rose – Baie de Morlaix
Découvrez la Bretagne au gré de vos foulées, avec sa côte contrastée, ses criques, dunes, falaises et son célèbre chaos de granit rose. Les parcours vous mènent de l’univers mystérieux des Monts d’Arrée, à celui de la vallée sauvage du Léguer. Parcourez aussi les venelles pour admirer le patrimoine unique des cités bretonnes (cathédrales, maisons à pans de bois…).
Une Bretagne aux mille visages, variant au gré des marées et des saisons. Un terrain de trail idéal vous attend pour jouer avec vos sens et vos jambes !
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À vos agendas :
Calendrier (non exhaustif) des trails et courses en Baie de Morlaix et dans les Monts d’Arrée :
- Janvier : Noz trail « Entre chien et loup » trail nocturne au Cloître-Saint-Thégonnec.
- Février : « Montroulez Urban Trail » trail urbain dans les venelles de Morlaix, trail nature « Au pied des Monts » au Cloître-Saint-Thégonnec et « La Morlaisienne » course nature pour la Saint-Valentin.
- Mars : Trails « La Henvicoise » à Henvic et « Le Trail des Cerises » à Plouégat-Guérand.
- Mai : Trails « An henchou Treuz » à Plourin-lès-Morlaix, « Plou’jan Trail » à Ploujean, « Trail Bro Montroulez » à Morlaix et le « Trail de Pleyber-Christ ».
- Juin : Trail nature « Le Ruzbou’trail » à Plougasnou et « L’Aquarantec » course mixte swim & run à Carantec.
- Juillet : « La Saint-Martinoise » course sur route à Saint-Martin-des-Champs, le « Red Eo Trail » à Guerlesquin et la traversée de la baie à la nage à Locquirec.
- Août : Trail de Coat Losquet à Pleyber-Christ et la traversée de la baie à la nage à Locquirec.
- Septembre : « Le relais du loup » course en relais à Saint-Thégonnec-Loc Eguiner.
- Octobre : Le « Locqué Noz Trail » trail nocturne à Locquénolé et le « Hastabuan » course interclubs à Garlan.
- Novembre : « Le Saint-Pol-Morlaix » semi-marathon + le 10 km Taulé-Morlaix.
- Décembre : « Corrida de Morlaix » trail urbain en binôme mixte, à Morlaix.
